岐阜県関市で治療からトレーニングまでできる、「本気」で治したい人のための接骨院【たかふじ接骨院】の事務員MAYUです★
GWが終わりましたが、どのように過ごされましたか？
普段とは違って、なかなか自分の時間が取れず・・・
ストレッチができなかった💦という方もみえますよね？！
私もGW・・・4日間さぼっておりました(^_^;)
さて、今回は
「ブリッジチャレンジ」の報告でございます！！
ブリッジチャレンジ3週間目！！！
3週間して進化したところと言えば、すんなり踵を上げていられること・・・でしょうか。
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ちなみに3週間前は・・・
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頑張っているつもりですが、腕の感じは一緒に見える・・・💦
感覚的には、楽に１分を越えるようになり床を押している感じもよくわかるようになってきました(^^)
撮ってみたものの写真に大差ないので、もう少し頑張って変化がでたらまたブログにて報告したいと思います♡
ブリッジができなかったので、とりあえずこの体勢ができるようになっただけ少しの成長です。と自分で言ってみる（笑）
来院してくださる学生さんとの押し合いや綱引きでしか運動していないので・・・そこで負けないよう頑張ります！！！
メディセルモデルも５月まで初回無料！
メディセルのモデルも、たくさんの方が引き受けてくださいました。
ありがとうございますm(_ _)m
筋膜リリースなどの効果で、硬くなった細胞をほぐして血流を良くすることで、代謝をあげることができますよ(^^)
★コース★
上半身・下半身・全身
5月までは初回無料、2回目以降も1000円、全身2000円です！！
あと1カ月弱は低価格でお試しいただけますので、この機会にぜひ♡♡♡
担当：事務員MAYU
